수영강습 진도 과정

강습의 원활한 운영을 위한 강습반 진도 과정 운영

초 급	중 급	상 급	교 정
1~3개월차 (3개월)	4~6개월차 (3개월)	7~9개월차 (3개월)	10~12개월차 (3개월)
물적응, 자유형, 배영	평영	접영	교정, 스타트, 턴

레 벨	강습반	개월차	진 도 내 용
초 급	초급 1	1개월차	물적응, 호흡, 발차기
	초급 2	2개월차	자유형 팔돌리기, 자유형 종합동작, 배영발차기
	초급 3	3개월차	배영 팔돌리기, 배영 종합동작
중 급	중급 1	4개월차	평영 발차기
	중급 2	5개월차	평영 팔돌리기
	중급 3	6개월차	평영 종합동작
상 급	상급 1	7개월차	접영 발차기
	상급 2	8개월차	접영 팔돌리기
	상급 3	9개월차	접영 종합동작
교 정	교정 1	10개월차	영법교정(오리발)
	교정 2	11개월차	스타트,,턴
	교정 3	12개월차	영법교정, 운동량 증대

※ 수영 강습 등록 시 강습반과 진도내용 확인 후 등록하셔야 합니다.

(진도가 맞지 않을 경우 환불)

※ 유선 또는 방문으로 지도자와 상담 부탁드립니다.